Description
Travail, couple, enfants, mode de vie… Les origines du stress sont nombreuses. Le stress est une réaction de l’organisme qui conduit à la sécrétion d’hormones spécifiques, l’adrénaline et le cortisol.
La sécrétion de cortisol lors d’un stress chronique aura une influence directe à la baisse sur la synthèse de sérotonine, neurotransmetteur impliqué en particulier dans la régulation de l’humeur et donc dans certains troubles comme l’anxiété. En outre un manque de vitamine B6 renforce le ‘cercle vicieux’ du stress et perturbe lui aussi le métabolisme de synthèse de la sérotonine.
Le L-Tryptophane participe naturellement à la synthèse de la sérotonine qui est essentielle au maintien de l`équilibre émotionnel et de la sérénité. Associé à la vitamine B6 il permet de favoriser la relaxation, notamment en période de surmenage et contribue à un sommeil apaisé.Dans quels cas utiliser Seroxyl ?
* Surmenage, baisse de moral, déprime saisonnière ;
* Sommeil agité accompagné de réveils nocturnes, difficultés d’endormissement ;
* Sevrage tabagique ;
* Régime hyperprotéiné.
SEROXYL, 220mg L-Tryptophane, un dosage optimal
Le L-Tryptophane en quelques mots…
Le L-Tryptophane est un des huit acides aminés essentiels chez les humains. Un acide aminé essentiel est un acide aminé qui ne peut être synthétisé par l`organisme et doit donc être apporté par l`alimentation.
On trouve le L-Tryptophane dans les viandes, les poissons, le lait et les produits laitiers, les œufs, les légumineuses et les noix. C’est l’acide aminé le moins abondant dans l’alimentation.
Pourtant son rôle est important car le L-Tryptophane est précurseur de sérotonine et de mélatonine.
La sérotonine est un des principaux neuromodulateurs du système nerveux central. Elle intervient dans la régulation de l’humeur, de l’appétit et des cycles du sommeil. Elle joue un rôle essentiel au maintien de l’équilibre émotionnel et de la sérénité. Le Tryptophane qui se transforme directement en sérotonine est ‘le carburant’ qui permet donc à notre système nerveux central d’être en équilibre.
L’efficacité du L-Tryptophane dans le traitement de la dépression a été démontrée par de nombreuses études cliniques (2), ainsi que son efficacité dans la réduction des troubles du sommeil (3).
Le conseil associé : des oméga-3 pour agir de front sur l’équilibre émotionnel.
Conseils d`utilisation : 1 à 2 gélules le matin et le soir, toujours en dehors des repas. Ne pas consommer de L-tryptophane avec des antidépresseurs (qui augmentent également les niveaux de sérotonine), sans avis médical.Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
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